打坐需要注意的事项并不多,大多还是靠自己排除杂念,李浩给三女说了注意事项后,看着她们开始冥想起来后,微微点头。
看起来三女都做的不错,很快就排除杂念了。
要知道打坐最难的,并不在于其它,而在于脑海清明,心无杂念...
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